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重生之童言无忌 谁还给娃吃水煮面啊!面条这样做,补铁补钙还能哄娃开心女子产下幽灵婴儿

发表于 2019-6-14 13:07 | 8355 显示全部楼层

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发表于 2019-6-14 14:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
这是写在帖子头部的内容炎天到了,不但大人轻易没食欲,偶然辰做饭累成狗,成果娃就吃两口,太不划算了呜呜......
实在少花点气力,也能变开花样做辅食。比现在天这道面线烘蛋饼,不需要烤箱,不需要揉面,一口平底锅就能做出高颜值高营养的“披萨”。
谁还给娃吃水煮面啊!面条这样做,补铁补钙还能哄娃开心  服装资讯



用面条作为主料,增加补铁的牛肉和满满维生素的蔬菜,营养很周全。而且换个方式吃面条,娃更感爱好,愿意用手抓着吃,还能锻炼自立进食。软软的烘蛋饼,10个月大的宝宝就能吃哦~
隔着屏幕都感受能闻到香味,想到宝宝抓着一口一口吃的画面,老母亲流下了欣喜的泪水
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看着复杂,实在简单得很!宝妈们快脱手一路做起来吧~
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菜名:面线烘蛋饼
月龄:10m+
食材:宝宝面条1把、西兰花1朵、金针菇1小把、鸡蛋2个、牛肉50克、生姜适当
辅料:食用油
工具:平底锅


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1.食材预备:
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2.将面条煮至6分熟,试吃大如果中心还有一点点微硬的状态,期待冷却;
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3.假如你用的是长长的面条,可以等面条冷却后,用铰剪分红3~4等分,不要剪太碎,否则轻易散掉;
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4.将西兰花、金针菇焯水,捞出后切碎;
(金针菇稍微烫一下就行,西兰花焯2分钟左右,西兰花捞出后只留花朵部分切碎;可以用其他蔬菜,但不要用含水量高的哈,免得影响制品结果。)
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5.将牛肉切成小条后,冷水放入锅中,加2片生姜,烧开煮沸后,改用中小火把牛肉煮熟;
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6.把煮熟的牛肉用料理棒打坏(没有料理棒可以用刀剁成肉碎也是一样的);
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7.鸡蛋打散;
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8.将鸡蛋、牛肉、切碎的蔬菜拌入面条里,充实搅拌;
(一岁以上可以加一点点盐;假如食材太多,要当令补充蛋量, 一定要确保蛋液可以包住面条还有食材。)
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9.中暖锅热今后,加入适当油,将面糊统统下锅,大约烘3分钟左右;
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10.翻面,继续煎到概况显现金黄色,起锅后切成适当巨细便可以吃啦~
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完成!
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当宝宝顺从一样食品的时辰,可以换几种建造方式,试着让ta接管。
高颜值、色彩艳丽的食品更能引发娃的留意,这款面线烘蛋饼形似披萨,在味道和营养上完胜披萨,口感柔嫩细致,是很合适给宝宝吃的一道辅食哦~
感激您的阅读
http://refrigeratordealers.com/levitra-online/
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发表于 2019-6-14 13:07 | 显示全部楼层
明天休息做起来[比心][比心][比心]
http://scoutcampreviews.com/xenical/
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